Fizjoterapia kobiet w ciąży i fizjoterapia okołoporodowa
Bezpieczne przygotowanie ciała do porodu oraz wsparcie stopniowego powrotu do sprawności po porodzie naturalnym lub cięciu cesarskim.
- Czas trwania
- Około 45–60 minut
- Cena
- 220 zł
Fizjoterapia okołoporodowa wspiera kobiety w bezpiecznym przygotowaniu do porodu oraz powrocie do sprawności po narodzinach dziecka. W DClinic w Krakowie pomagamy łagodzić dolegliwości związane z ciążą i połogiem, dbając o mięśnie dna miednicy, ścianę brzucha, postawę, oddech i prawidłowe wzorce ruchowe.
Kiedy warto
rozważyć to badanie
- osłabienia, nadmiernego napięcia lub zaburzonej koordynacji mięśni dna miednicy,
- nietrzymania moczu, gazów lub stolca,
- obniżenia narządów miednicy mniejszej,
- rozejścia mięśni prostych brzucha i zaburzeń funkcji ściany brzucha,
- bólu krocza, miednicy, brzucha, kości guzicznej lub kręgosłupa,
- dolegliwości związanych z blizną po cięciu cesarskim, nacięciu albo pęknięciu krocza,
- bólu podczas współżycia lub trudności w powrocie do aktywności seksualnej,
- potrzeby przygotowania ciała do porodu,
- chęci bezpiecznego powrotu do ćwiczeń i sportu po porodzie.
- Około 45–60 minut.
- 220 zł
Ciąża i przygotowanie do porodu
Fizjoterapia w ciąży pomaga przygotować ciało do porodu i ograniczyć dolegliwości wynikające ze zmian zachodzących w tym okresie. Terapia może obejmować pracę nad postawą, oddechem, mobilnością miednicy, funkcją mięśni dna miednicy i ściany brzucha, a także przygotowanie tkanek krocza do porodu. Postępowanie jest zawsze dobierane indywidualnie, z uwzględnieniem etapu ciąży, samopoczucia oraz potrzeb Pacjentki.
Powrót do sprawności po porodzie
Fizjoterapia poporodowa wspiera stopniowy i bezpieczny powrót do pełnej sprawności — zarówno po porodzie drogami natury, jak i po cięciu cesarskim. Pomaga nie tylko zmniejszyć występujące dolegliwości, lecz także przywrócić prawidłową współpracę mięśni dna miednicy, ściany brzucha, przepony i całego kompleksu brzuszno-miednicznego. Ocenie mogą podlegać m.in. siła, napięcie i koordynacja mięśni dna miednicy, funkcja ściany brzucha, blizny, postawa, sposób oddychania oraz wzorce ruchowe. Na tej podstawie dobierane jest indywidualne postępowanie, które może wspomóc powrót do codziennych aktywności, współżycia, ćwiczeń i sportu, a także pomóc w pracy z bólem, nietrzymaniem moczu, obniżeniem narządów, rozejściem mięśni prostych brzucha czy następstwami blizn poporodowych.
Najczęstsze pytania
Inne usługi — Fizjoterapia uroginekologiczna
Fizjoterapia proktologiczna
Terapia dla osób z zaburzeniami wypróżniania, nietrzymaniem stolca lub gazów oraz bólem odbytu i miednicy.
Fizjoterapia uroginekologiczna
Wsparcie kobiet i mężczyzn z zaburzeniami funkcji pęcherza, mięśni dna miednicy oraz dolegliwościami bólowymi w tej okolicy.
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Pomaga znaleźć przyczynę bólu, ograniczonej ruchomości i nadmiernego napięcia mięśni oraz stopniowo przywrócić pełną sprawność.
Uroterapia dziecięca
Nieinwazyjne postępowanie dla dzieci z zaburzeniami oddawania moczu i stolca, oparte na edukacji, treningu i indywidualnych ćwiczeniach.
Nasi specjaliści
Umów wizytę — Fizjoterapia kobiet w ciąży i fizjoterapia okołoporodowa
Wybierz lekarza i termin, który najbardziej Ci odpowiada. Jesteśmy w Krakowie, przy ul. Królowej Jadwigi 191B.